Phytothérapie
Les plantes médicinales sont à la base des médecines traditionnelles du monde entier et sont encore à l’origine de plus de 80 % des médicaments modernes.
Elles sont utiles pour bon nombre de maux du quotidien car, au-delà des symptômes, elles permettent d’agir et de rééquilibrer l’ensemble de l’organisme. Cependant, il importe de bien connaître les plantes avant de les utiliser pour se soigner. Cette formation s'adresse à celles et ceux qui désirent avoir de bonnes bases pour utiliser efficacement et en toute sécurité les plantes médicinales pour se soigner.
Chaque demi-journée est orientée sur un thème en particulier :
- Digestion et confort intestinal
- Rhumes, états grippaux et immunité
- Stress, anxiété et sommeil
- Santé au quotidien, les plantes dépuratives
Objectifs :
- reconnaître, ramasser et préparer les plantes médicinales
- savoir les utiliser dans les différents systèmes (digestif, respiratoire, circulatoire, nerveux...) avec les notions de physiologie associées
- envisager une approche globale de la santé
- connaître les précautions à prendre et les contre-indications de certaines plantes
Période : juin-septembre
Durée : demi-journée
Tarif : 20€ par personne
Matériel : carnet de notes
Intervenant : Anthony VIRTON